Так как сейчас осень и стало холодно, то как всегда или насморк от того, что пробежишь к остановке по дождю или по работе сквозняк или холодно   есть такие любители двери не закрывать и т.д предлагаю в этой теме бороться с простудой хорошими народными и проверенными средствами аптечными   
начну: для меня осенью и зимой незаменимый так наз рождественский чай   , делается очень просто: в чайник насыпаем чёрный чай, заливаем кипятком, добавляем щепотку корицы, дольку лимона, дольку апельсина и 2-3 ч.л. жидкого мёда ( люблю гречаный)все перемешиваем, настаиваем и пьём, вкуснота и главное помогает предотвратить простуду, проверенно   
Будьте здоровы!